Вітамін D3 1000 Now Foods, (30 мл)

Now Foods, Жидкий вітамін D3, вґрунований, 1000 МЕ, 1 рідка унція (30 мл)

Рекомендації щодо застосування
Добре взболтати. Приймати по 1 краплі 1 - 2 рази на день.



◯Вітамін D відіграє ключову роль у зміцненні імунітету

 Вітамін D  Організм сприяє нормальному функціонуванню і розвитку вашого організму, але він не може синтезувати його самостійно в необхідному об’ємі. Тому вітамін D вважається незамінною поживною речовиною.

Будучи основним регулятором імунної системи, він є одним з найважливіших вітамінів, які зміцнюють імунітет.
Насправді ваша шкіра може використовувати ультрафіолетовий B (УФ-Б) із сонячного світла для вироблення вітаміну D. Крім того, не варто піддавати шкіру тривалій дії сонця, щоб підтримувати достатній рівень вітаміну D через ризик отримати сонячні опіки або тепловий удар, а також ризик раку шкіри.

Для того щоб підтримувати здорову імунну систему, було б мудро перевірити рівень вітаміну D і переконатися, що він є оптимальним. Форма вітаміну D, яка використовується в лабораторних випробовуваннях, це 25-гідроксіхолексильціферол (або 25-гідроксі вітамін D).  

« Ендонокринне товариство» (англ.), яка займається ендокринною дослідницькою організацією, рекомендує, щоб рівень вмісту цього вітаміну в крові складався принаймні 30 мл. Якщо цей рівень нижче, треба щодня приймати добавку з 1500-2000 МЕ вітаміну D.  

Існує п' ять типів Хоча вітамін D, організм насамперед використовує вітамін D. витамин D2 (також називається ергокальцiфериферол) і витамин D3 (Глезільциферол).

Оскільки організм перетворює вітамін D3 швидше і ефективніше, ніж вітамін D2, рекомендованою формою добавки є D3.

Якщо дози вітаміну D відповідають, то зазвичай вони не впливають на організм негативно.